福建能源監管辦舉辦疫情下如何管理壓力和情緒心理講座

　　按照開展“建功新時代、喜迎二十大”系列主題活動安排，5月16日，福建能源監管辦機關工會舉辦“疫情下如何管理壓力和情緒”心理講座。

　　在福建省直機關工會大力支持下，福建能源監管辦通過省直機關工會“守護心靈、關愛健康”心理健康平臺，邀請國家二級心理咨詢師吳其旺講師開展心理健康專題講座，講座就常態化疫情防控下，如何管理壓力和情緒進行了深入淺出的講解，從人格結構、人類關系、人類理智與情緒等方面對壓力源產生的原因和可能引發的后果進行剖析，指出了疫情帶來的心理壓力和沖擊，指明心理暗示、注意力轉移、適度宣泄、情緒升華等緩解壓力、促進心理健康的方法和手段，引導干部職工以積極心態面對疫情，在常態化疫情防控下從容開展各項工作。

　　下一步，福建能源監管辦將繼續開展“建功新時代、喜迎二十大”系列主題活動，持續提升干部隊伍精氣神，激勵全辦干部職工以健康的心理狀態、昂揚的斗志在新時代建設能源強國新征程中奮勇爭先，以實際行動迎接黨的二十大勝利召開。